人生の棚卸し!!第47話
人生の棚卸しをすると見えてくるもの
人生の棚卸しとは今まで生きてきた自分の人生を振り返ることです。
幼少期から現在に至るまで特に印象的だった出来事を書き出して見る事をしてみました。
あらかたの人生の青写真(ブループリント)を決めてきてから生まれると言います。
学びのために最適な環境を選んで生まれてきたのです。
自分がすべての人生の骨組みを設定してきたという目線に立って振り返ってみて欲しいのです。
・なぜか人より上手く出来てしまう事があった
・褒められて嬉しかった事がある
・いつも自分のところにやって来る役回りがあるが、なんとかクリア出来ている事がある
・なぜ、その嫌な経験も、素晴らしい経験も、あの時経験する必要があったのか
・その時どんな感情をあなたは感じたのでしょうか?
・そこで何を学び取ったのか
・その経験があったからこそ、出来るようになった事、自信を持てた事は何か
・そのために何をどう努力してきたのか?
・誰かのどんな気持ちを理解してあげられる人になったのか
・その経験があって、その後のあなたはどう変わったのか
【もしかして私はこういう事をやるために、生まれてきたのじゃないか】とまで気づけたらいいのですが、
何もそれを仕事として捉える必要はないのです。
新時代は仕事とかボランティアの区別なく、ただやりたくてやっていた事が生活の基盤になっていくかもしれないのです。
今までなかったジャンルのものがどんどん生まれてくるのかもしれません。
大きく書き換わった出来事はありませんでしたか?
新しい価値観に書き換わった時どんな事が起きましたか?
・生きるのが楽になった
・視野が広がった
・人間関係で改善が見られた
・人生の大きなテーマが隠されている事に気づいた
・自分でも知らなかった才能に気づけた
・将来の夢に気づいた など
価値観が変わるときは、大きなターニングポイントだったりします
忌まわしい、恥ずかしい、辛い出来事の中にも、必ず何か得られたもの、嬉しかった事、
かけがえのない人との出会いがあったとか、精神的に強くなれたとか、
賢くなれたとか、人に優しくしてあげられるようになれたとか、必ずあるはずです。
古い体制や考えに強い怒りを感じたことで、その傾向を変えたいという原動力になる事もあります。
失敗談や惨めな思いした事って自分や誰かの役に立つんです。
人は失敗から大きなヒントをもらうことがありますよね。
それがあったから生き方を訂正出来たって事もありますよね。
自分を知るために、未来に生かすためにやるのです。
一度振り返ってみるとお宝が続々と出てくるはずです。
いかに自分がよく乗り越えてきた凄い人だとわかるはずです。
それが才能だと思いませんか?
自分をいたわりたくなると思います。
楽しい経験も、辛い経験も、自分自身で設定してきたものだとしたら、
ぜ~んぶ思い通りになっていた事になりますよね。
そこに善悪もないですよね。
周りは、あなたの学びに付き合わされただけとなりますね。
感謝しかないですよね。
それは自分にしかわかりません。
自分で気づくしかないのです。
あなたも、やってみましょう、人生の棚卸し。
私自身、人生の棚卸しをしてみた事で今後の自分にとって利点になる事、学んだ事、得た答えのほんの一部を書いてみました
・自分に起こっている事にいいこと、悪いことの区別をする必要はなく、すべては自身の成長のために用意していた。(自分への愛)
・嫌な経験の中にも多くの気づき、学び、恩恵はあり、才能開花の手助けになった。
・辛く当たる人こそ、気づいて欲しいSOSが隠されている。
・同じ様に実際に苦しい思いをしてきた人なら、わかってもらえるだろうと、心を許して相談をしてくれやすい。
・あらゆる経験を乗り越えたりする事で自分の存在価値や役に立てているという喜びを経験して自信を深めたりして、自分を愛するためにあった。
・自分の健康は自分で守るという意識を持つこと、自身でちゃんと情報を得ていこうとする姿勢を持つ事が大切。
私自身にどんな才能があるのか気づいた事の一部
(自分で感じたことで、比較や、他人の意見は一切入れないでください)
・先が見えなくても継続し続ける事で打開策は現れだす(信じ続ける力)
・対立する同士の仲立ちをした時、一人一人の意見を否定せず確実に聞いた事で解決がスムーズにいった(忍耐強く聞く力)
・多方面からの健康へのアプローチの提案
・噂や世間的評判だけで相手を判断しない
・既存のもの、考えに惑わされず、中立的な目線を心掛けようとする
あなたもやってみて損はないです。
自分が自分に用意してきたプレゼントにあなたも気づけますか?
新しくやってくる時代は、自分の中のこうあらねばとか、制限や古い価値観をどんどん外す事が出来て
新しい自分になる事を許可出来れば、
ブループリントにはない、さらなる進化を遂げた人生を生きることが出来るという事です。
新しいバージョンアップした新生地球人になれるのです。
人生もこの石垣のように積み上げて自分を作り上げているのなら、
どれかの石(振り返りたくもない経験)を除いたりしたら、石垣は崩れてしまい、成り立たない。
どの経験も確かに今の私を作り上げている貴重な経験なのだという事を表したかったのです。
この石垣の中に、ある動物が隠れています。
それはどこで、どんな動物でしょうか?
まずは拡大せずに探してみてね。
この動物さんは、この撮影した後日には、二度と出会えませんでした。
この日だけだったので、貴重な出会いでした。





